Kursdetails
232.Z450A Rücken Fit
| Beginn | Di., 12.09.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Kursleitung |
Ute Hanauer
|
| Bemerkungen | Mitzubringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung und Turnschuhe, Getränk |
Dieser Kurs kräftigt die wirbelsäulenstützende Tiefenmuskulatur, sorgt für mehr Beweglichkeit und
eine insgesamt bessere Haltung. Durch die Kräftigungs-, Dehn-, Balance- und Atemübungen wird
der gesamte Körper angesprochen. Dabei steht nicht nur der gesunde Rücken im Vordergrund,
sondern der Mensch als Ganzes. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihrer Gesundheit und ihrem
Wohlbefinden etwas Gutes tun möchten.
Kursort
Z - Spiegelsaal
Heilmeierstraße 12
85406 Zolling
Termine
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal