Kursdetails

212.Z451 Rücken Fit

Beginn Di., 11.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Abende
Kursgebühr 70,00 €
Kursleitung Ute Hanauer
Bemerkungen Mitzubringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung und Turnschuhe, Getränk

Dieser Kurs kräftigt die wirbelsäulenstützende Tiefenmuskulatur, sorgt für mehr Beweglichkeit und
eine insgesamt bessere Haltung. Durch die Kräftigungs-, Dehn-, Balance- und Atemübungen wird
der gesamte Körper angesprochen. Dabei steht nicht nur der gesunde Rücken im Vordergrund,
sondern der Mensch als Ganzes. Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihrer Gesundheit und ihrem
Wohlbefinden etwas Gutes tun möchten.





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 12
85406 Zolling


Termine

Datum
11.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal