Kursdetails

222.Z448 Mantra-Yoga Spezial

Beginn Sa., 24.09.2022, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursgebühr 72,00 €
Kursleitung Tina Schlossorsch
Bemerkungen Mitzubringen: rutschfeste Unterlage, Decke, Meditationskissen, bequeme Kleidung und warme Socken

Du bist eingeladen, Yoga begleitet von live gesungenen Mantras mit Harmonium-Begleitung zu praktizieren. Die uralten überlieferten Texte der Mantras und deren Melodien helfen dir noch tiefer in die Asanas einzutauchen und den meditativen Aspekt von Yoga intensiver zu erfahren. Dabei wird in diesen Stunden der Yin-Aspekt hervorgehoben - wenige Asanas werden sanft, beinahe anstrengungslos länger gehalten. Eingerahmt wird die Yogaeineinheit von einer Anfangsentspannung und einer längeren Endentspannung mit Autosuggestion und progressiver Muskelentspannung.





Kursort

Z - JH Raum 1


Moosburger Straße 10
85406 Zolling


Termine

Datum
24.09.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling
Datum
15.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling
Datum
26.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling
Datum
17.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling
Datum
28.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling
Datum
11.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Raum 1/ Jugendhaus Zolling