Kursdetails

222.4061 QiGong Üben um die Lebenskraft zu stärken für all diejenigen, die regelmäßig QiGong praktizieren möchten

Beginn Mo., 10.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 12 Abende
Kursgebühr 85,00 €
Kursleitung Marlene Zimny
Bemerkungen Bitte mitbringen: Lockere, bequeme Kleidung die beim Üben nicht einengt oder behindert. Flache bequeme Schuhe/Sportschuhe ohne Absatz oder rutschfeste Socken. Evt. Getränk

(Einstieg nach Absprache jederzeit möglich)
In diesem Kurs werden verschiedene QiGong-Übungen in Präsenz geübt; der Schwerpunkt liegt auf dem Üben und Vertiefen. Gemeinsam praktizieren wir ausgesuchte Übungen zur Gesunderhaltung und Gesundwerdung aus den bewegten und meditativen Stilrichtungen des QiGong. Wir verbinden auf harmonische Weise Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung. Wir fühlen uns wohl und werden ruhig, ausgeglichen und entspannt. Der Stress lässt spürbar nach. Dies erreichen wir, weil wir unseren Atem mit unserer Vorstellungskraft und einfachen Bewegungen verbinden. Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult und verbessert. Man lernt die Grenzen von Innen und Außen besser kennen. Die Übungen kultivieren die Fähigkeit Einflüsse frühzeitig wahrzunehmen und wirksam auszugleichen.

Gebühr pro Teilnehmer: € 8,50 / 10 er Karte € 85,- (10 Teilnahmen)
So sind Sie innerhalb der 12 Termine zeitlich flexibel. "Gestempelt" wird nur bei tatsächlicher Teilnahme am Kurs.
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.





Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
19.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1

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