Kursdetails

222.4325 Pilates & Co zur Kräftigung und Formung der Figur

Beginn Di., 04.10.2022, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer 16 Vormittage
Kursgebühr 112,00 €
Kursleitung Elvira Sehling-Hagn
Bemerkungen Mitzubringen: warme Socken (Stopper), Trainingsmatte, Handtuch, Getränk

Ausgehend von den Pilates-Prinzipien und Übungen benutzen wir auch Elemente aus anderen Trainingsmethoden (Stretching, Rücken- Beckenboden Gymnastik) um die Muskulatur zu kräftigen, zu straffen und zu formen. Damit gelingt es Haltungsschäden und Rückenbeschwerden gezielt entgegenzuwirken, die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden verbessert.




Empfehlen Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
04.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4

Seite 1 von 2