Kursdetails

232.4355C NEU: Zumba® - GOLD

Beginn Mi., 10.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 6 Vormittage
Kursgebühr 42,00 €
Kursleitung Melanie Gebauer
Bemerkungen Bitte mitbringen: rutschfeste Turnschuhe, etwas zu Trinken und evtl. ein Handtuch.

„Zumba® Gold ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. Zumba® Gold ermöglicht einen langsamen Fitnessaufbau z. B. nach Verletzungen, zur Erweiterung des Bewegungsradius, schrittweise Steigerung des Wohlbefindens – egal von welchem Level ausgehend. Der Unterschied zu einer Zumba®Fitness Stunde liegt in der Intensität.
Dabei werden die lateinamerikanischen Rhythmen wie Cumbia, Merengue, Salsa und Reggaeton beibehalten, es werden lediglich leichter zu erlernende Bewegungen vermittelt.
Zumba® Gold eignet sich somit perfekt für Fitness Einsteiger jeden Alters, sowie junggebliebene, ältere Personen und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit. Das Alter spielt dabei also überhaupt keine Rolle. 
Kommen Sie vorbei und haben Sie eine Stunde lang Spaß und Abwechslung.





Kursort

UG2
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
10.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2