Kursdetails

232.4312 Gesundheitsgymnastik für Senioren

Beginn Di., 10.10.2023, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 16 Vormittage
Kursgebühr 112,00 €
Kursleitung Irmgard Braun
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Fit bleiben bis ins hohe Alter- Gesundheitsgymnastik für Senioren (für Frauen und Männer)
Mit Freude an der Bewegung werden Muskeln gekräftigt, gedehnt und Verspannungen gelockert. Schmerzen werden erleichtert oder aufgelöst.
Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken-, Bein und Atemübungen werden mit Handgeräten unterstützt.
Übungen aus der Gehin-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.




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Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
10.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
31.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1

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