Kursdetails

212.4000 Autogenes Training am Sonntagabend Eine einfach zu erlernende und wirksame Entspannungsmethode

Beginn So., 10.10.2021, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer 7 Abende
Kursgebühr 80,00 €
Kursleitung Monika Grünfelder
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, Socken, kleines Kissen

Heilpraktikerin, zertifizierte Kursleiterin Autogenes Training
Finden Sie mehr Ruhe und Gelassenheit durch Autogenes Training.
Das Autogene Training ist eine leicht zu erlernende, bewährte Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion beruht. Es wurde als Hilfe zur Selbsthilfe entwickelt, um zu einem ruhigen und ausgeglichenen Zustand zu gelangen.
Es hilft Stress, Hektik und Mehrfachbelastungen auszugleichen, Konzentration und Leistungsfähigkeit zu steigern und durch gezielte Entspannung mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Mit ein bisschen Übung können Sie bereits nach wenigen Wochen erste Erfolge erzielen und diese jederzeit, überall und ohne Hilfsmittel anwenden.
Probieren Sie's aus!





Kursort

OG5
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
10.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
17.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
31.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
07.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
16.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
23.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
30.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5