Kursdetails
251.4312 Gesundheitsgymnastik für Senioren - locker vom Hocker
Beginn | Di., 11.03.2025, 09:00 - 10:00 Uhr |
Dauer | 18 Vormittage |
Kursgebühr | 135,00 € |
Kursleitung |
Irmgard Braun
|
Bemerkungen | bequeme Kleidung |
Gesundheitstrainerin
Fit bleiben bis ins hohe Alter - Gesundheitsgymnastik für Senior:innen
Mit Freude an der Bewegung werden Muskeln gekräftigt, gedehnt und Verspannungen gelockert. Schmerzen werden erleichtert oder aufgelöst.
Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken-, Bein und Atemübungen werden mit Handgeräten unterstützt.
Übungen aus der Gehirn-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.
Kursort
UG1Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
10.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
17.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
08.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
15.07.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1