Kursdetails
251.4300 Rücken & Gelenke in Balance
| Beginn | Di., 11.03.2025, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursgebühr | 90,00 € |
| Kursleitung |
Silvia Hauner
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| Bemerkungen | evtl. Matte, Faszien-Set (mit Kursleiterin besprechen), bei Bedarf kleines Handtuch/Kissen |
Fachtrainerin für Rückenkurse
Befindlichkeitsstörungen/Schmerzen im Rücken und in den Gelenken (Füße, Knie, Hüfte, Schulter, Arme, Hände) führen zu Bewegungseinschränkungen und Unwohlsein. Durch bestimmte Bewegungsabläufe und Übungen lockern und entspannen Sie diese Körperbereiche, geben ihnen mehr Raum und erweitern nach und nach den Alltagsradius für mehr Schmerz- und Bewegungsfreiheit. Dadurch öffnen Sie sich für einen gesunden vitalen Körper mit Wohlfühlqualität.
Kursort
EG4Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4