Kursdetails
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212.4311 Gesundheitsgymnastik für Senioren am Montag
| Beginn | Mo., 04.10.2021, 16:15 - 17:15 Uhr |
| Dauer | 13 Nachm. |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Kursleitung |
Irmgard Braun
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch und was zu Trinken |
Fit bleiben bis ins hohe Alter- Gesundheitsgymnastik für Senioren
Mit Freude an der Bewegung werden Muskeln gekräftigt, gedehnt und Verspannungen gelockert. Schmerzen werden erleichtert oder aufgelöst.
Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken-, Bein und Atemübungen werden mit Handgeräten unterstützt.
Übungen aus der Gehin-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.
Braun Irmgard
Kursort
UG1Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
24.01.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
31.01.2022
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1