Kursdetails
Veranstaltung "Pilates & Co. mit Stretching, Rücken- und Beckenbodengymnastik" (Nr. 4325) wurde in den Warenkorb gelegt.
252.4325 Pilates & Co. mit Stretching, Rücken- und Beckenbodengymnastik
| Beginn | Di., 23.09.2025, 09:20 - 10:20 Uhr |
| Dauer | 17 Vormittage |
| Kursgebühr | 128,00 € |
| Kursleitung |
Elvira Sehling-Hagn
|
| Bemerkungen | Socken (Stopper), Trainingsmatte, Handtuch, Getränk |
Fitnesstrainerin
Ausgehend von den Pilates-Prinzipien und Übungen benutzen wir auch Elemente aus anderen Trainingsmethoden (Stretching, Rücken-/ Beckenboden-Gymnastik) um die Muskulatur zu kräftigen, zu straffen und zu formen. Damit gelingt es, Haltungsschäden und Rückenbeschwerden gezielt entgegenzuwirken, die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden verbessert.
Sehling-Hagn Elvira
Kursort
EG4Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4