Kursdetails

231.4343A NEU: Bodyweight Training

Beginn Mi., 22.03.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer 7 Abende
Kursgebühr 49,00 €
Kursleitung Anabel Fichtinger
Bemerkungen Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk;

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht kurbelt die Fettverbrennung an und strafft den gesamten Körper - und dies alles ohne Geräte. Das klingt anstrengend? Keine Angst: alle Übungen können in der Schwierigkeit variiert werden, so dass sowohl Anfänger:innen gut mithalten können als auch Fortgeschrittene ins Schwitzen kommen. Das Ziel des Kurses ist es die Muskeln zu definieren und den gesamten Körper zu straffen. Bodyweight Training eignet sich auch perfekt zum Stressabbau.





Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4