Kursdetails
231.4343A NEU: Bodyweight Training
Beginn | Mi., 22.03.2023, 19:30 - 20:30 Uhr |
Dauer | 7 Abende |
Kursgebühr | 49,00 € |
Kursleitung |
Anabel Fichtinger
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Bemerkungen | Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk; |
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht kurbelt die Fettverbrennung an und strafft den gesamten Körper - und dies alles ohne Geräte. Das klingt anstrengend? Keine Angst: alle Übungen können in der Schwierigkeit variiert werden, so dass sowohl Anfänger:innen gut mithalten können als auch Fortgeschrittene ins Schwitzen kommen. Das Ziel des Kurses ist es die Muskeln zu definieren und den gesamten Körper zu straffen. Bodyweight Training eignet sich auch perfekt zum Stressabbau.
Kursort
EG4Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4