Kursdetails

221.4333B Barre Workout

Beginn Do., 19.05.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 8 Abende
Kursgebühr 56,00 €
Kursleitung Majd Al-Faraj
Bemerkungen bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk

Eine neuartige Mischung aus Ballett, Pilates, Yoga und Functional Training. Viele Übungen werden an der Ballettstange durchgeführt. Andere Hilfsmittel sind Hanteln oder auch Yogagurte. Beim Barre wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit leichten Gewichten trainiert. Dadurch entstehen schlanke und lange Muskeln, und zwar am ganzen Körper. Durch die unterschiedlichen Übungen inspiriert von Ballett, Yoga und Pilates wird besonders die Tiefenmuskulatur beansprucht. Ein weiteres großes Plus ist, dass Barre die Haltung verbessert.





Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
19.05.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
23.06.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
28.07.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4