/ Kursdetails

202_Z440 Kundalini Yoga in Zolling

Beginn Do., 08.10.2020, 11:00 - 12:30 Uhr
Dauer 13 Vormittage
Kursgebühr 126,00 €
Kursleitung Gabriele Wohner
Bemerkungen Mitzubringen: Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung und warme Socken, Getränk

Kundalini Yoga ist das Yoga der Energie. Durch gezielte Körperübungen, die oft auch dynamisch ausgeführt werden, verbunden mit bewußtem Atmen, spüren wir schnell die Energie der einzelnen Übungsreihen. Es werden dabei auch Mantren und Musik genutzt. Besondere Aufmerksamkeit werden dem Rücken und der Wirbelsäule gewidmet, um Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers zu erreichen. Die Übungen werden den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer*innen angepasst und sind für jedes Alter geeignet. Eine wohltuende Entspannungsphase und kurze Meditation runden die Yogastunde ab. Anspannung und Stress können sich lösen und innere Gelassenheit entsteht.





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 12
85406 Zolling


Termine

Datum
08.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal

Seite 1 von 2




HP-Schule in Bildern

Nach oben