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192_Z467 Vormittagskurs PILATES-Faszien-Training

Beginn Mi., 15.01.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursgebühr 45,50 €
Kursleitung Karin Hanrieder
Bemerkungen Mitzubringen: Gymnastikmatte, Socken, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk

Altbewährte Pilates-Übungen kombiniert mit dem neuesten Trend: Faszientraining! Ein noch effektiveres Training für einen schönen straffen und gesunden Körper!

Faszientraining ist gerade in aller Munde und bedeutet gezieltes Training für das Bindegewebe. Schwaches und blockiertes Bindegewebe ist oft Auslöser von undefinierten Schmerzen, die im ganzen Körper auftreten können. Gezieltes Miteinbeziehen von Faszientraining in die Pilates-Stunde lässt Sie schneller und überzeugender zu Ihrem gesunden und sportlichen Ziel kommen!
Ist das Bindegewebe stark, können es die Muskeln auch sein. Lassen Sie sich überzeugen!





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 12
85406 Zolling


Termine

Datum
15.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal





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