Gesundheit / Kursdetails

202_4336 Lauf dich fit - für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginn Mi., 21.10.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 6 Abende
Kursgebühr 45,00 €
Kursleitung Werner Achter
Bemerkungen Laufschuhe, Sportbekleidung, evtl. Regenkleidung, Getränk

Personaltrainer, Physio-Fitnesstrainer

Laufen hält gesund, aber nur mit der richtigen Technik. Diese erlernen Sie in diesem Kurs unter professioneller Anleitung in der Kleingruppe. Zwischen den Laufeinheiten gibt es gezielten Kraftsport für Läufer und kurze theoretische Bestandteile. Werden Sie zum Läufer, ob Anfänger oder Wiedereinsteiger! Der Kurs ist auch für Ungeübte und Personen aller Altersklassen möglich!





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Termine

Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schäfflerhalle am Viehmarktplatz