Gesundheit / Kursdetails

202_4303 Wirbelsäule in B A L A N C E

Beginn Mi., 07.10.2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursgebühr 93,00 €
Kursleitung Silvia Hauner
Bemerkungen Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken

Wirbelsäule in Balance ist ein ganzheitliches Training rund um den Rumpf und die Wirbelsäule aufrichtende, tiefe Muskulatur.
In dieser Stunde schenken wir dem Beckenboden und der Fußmuskulatur besondere Aufmerksamkeit. Stretching und Übungsfolgen aus dem QiGong und Yoga fließen in das Stundenbild mit ein.
Eine Schlussentspannung gibt uns Gelegenheit, kraftvoll aufzutanken.





Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
07.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
20.01.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4