Gesundheit / Kursdetails

201_4312A Gesundheitsorientierte Gymnastik für Senioren

Beginn Di., 01.09.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 5 Nachm.
Kursgebühr 25,00 €
Kursleitung Irmgard Braun
Bemerkungen bequeme Kleidung

Fit bleiben bis in`s hohe Alter - Gesundheitsgymnastik für Senioren
Mit Freude an der Bewegung die Muskeln kräftigen, dehnen und Verspannungen lösen lernen. Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken- Bein- und Atemübungen werde mit Handgeräten unterstützt. Übungen aus der Gehirn-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.




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Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1