Gesundheit / Kursdetails

192_4305 Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Beginn Di., 08.10.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer 12 Abende
Kursgebühr 125,00 €
Kursleitung Kathrin Schneider
Bemerkungen bequeme Kleidung, Turnschuhe und dicke Socken, Matte

Sportlehrerin, Physiotherapeutin
Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.




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Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4

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