Gesundheit / Kursdetails

192_4026 Hatha-Yoga

Beginn Mi., 25.09.2019, 16:30 - 17:45 Uhr
Dauer 12 Nachm.
Kursgebühr 125,00 €
Kursleitung Gabriele Prasani Siegelin
Bemerkungen Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Mit Geduld für sich und den eigenen Körper, eintauchen in die Welt des Yoga.
Schritt für Schritt entspannen und nach und nach verschiedene Asana (Yoga Stellungen) ausführen. Dadurch steigern sich auf sanftem Wege, Kraft und Flexibilität des Körpers, Beruhigung und Ruhe des Geistes nehmen zu und das emotionale Gleichgewicht wird harmonisiert.
Durch spezielle Atemübungen verbessert sich das Lungenvolumen - man spürt wie sich der Vitalkörper auflädt und dadurch energiegeladen wird.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst!





Kursort

OG5
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
25.09.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5

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