Gesundheit

Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um Herausforderungen in Beruf und Alltag zu meistern. Gesundheitskompetenz hilft, die eigene Gesundheit bewusst zu stärken. Unsere Bildungsangebote zeigen, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie man Stress abbaut, den Körper positiv wahrnimmt, sich ausgewogen ernährt und neue Kraft schöpft. Sie lernen, mit Stress und Krisen konstruktiv umzugehen und Ihre Ressourcen zu stärken. Aktuelle Forschung betont den positiven Einfluss von Emotionalität, Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung auf Lernprozesse. Die Gesundheitsbildung an Volkshochschulen greift diese Erkenntnisse auf: Lernen erfolgt praxisnah, mit allen Sinnen, in der Gruppe und mit Bezug zur eigenen Lebensgeschichte – ideale Bedingungen für lebenslanges Lernen.

Gesundheit


"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wichtige Voraussetzungen, um Herausforderungen in Beruf und Alltag zu meistern. Gesundheitskompetenz hilft, die eigene Gesundheit bewusst zu stärken. Unsere Bildungsangebote zeigen, was zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie man Stress abbaut, den Körper positiv wahrnimmt, sich ausgewogen ernährt und neue Kraft schöpft. Sie lernen, mit Stress und Krisen konstruktiv umzugehen und Ihre Ressourcen zu stärken. Aktuelle Forschung betont den positiven Einfluss von Emotionalität, Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung auf Lernprozesse. Die Gesundheitsbildung an Volkshochschulen greift diese Erkenntnisse auf: Lernen erfolgt praxisnah, mit allen Sinnen, in der Gruppe und mit Bezug zur eigenen Lebensgeschichte – ideale Bedingungen für lebenslanges Lernen.



allenur buchbare Kurse anzeigen



Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Bitte Kursinfo beachten
Bitte Kursinfo beachten