Kursdetails

212.4370A Verspannungen lösen - nach Liebscher Bracht

Beginn Fr., 28.01.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Dauer 5 Abende
Kursgebühr 45,00 €
Kursleitung Claudia Fauchon
Bemerkungen Sportbekleidung, Trinken, Handtuch.

Im Beruf oder Alltag geschieht es oft, dass wir unseren Körper falsch belasten. Dadurch kommt es zu Schmerzen, Muskelverspannungen oder Fehlhaltungen im Körper.
Für jede Art von Schmerz gibt es bestimmte Dehnübungen, die genau auf den Körper abgestimmt sind. Durch das intensive Dehnen entsteht mehr Beweglichkeit - Verspannungen und Schmerzen, z. B. im Schultergelenk, lösen sich auf.
In diesem Kurs erlernen Sie Engpassdehnungen, die vom Schmerzspezialisten Roland Liebscher Bracht entwickelt wurden. Dadurch können Sie die Übungen jederzeit zu Hause ausführen und sich so tagtäglich um Ihre Gesundheit kümmern.




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Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
28.01.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
04.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
11.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
18.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
25.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1





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