Kursdetails

212.4333A Barre Workout

Beginn Do., 28.10.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer 7 Abende
Kursgebühr 49,00 €
Kursleitung Majd Al-Faraj
Bemerkungen bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk

Eine neuartige Mischung aus Ballett, Pilates, Yoga und Functional Training. Viele Übungen werden an der Ballettstange durchgeführt. Andere Hilfsmittel sind Hanteln oder auch Yogagurte. Beim Barre wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit leichten Gewichten trainiert. Dadurch entstehen schlanke und lange Muskeln, und zwar am ganzen Körper. Durch die unterschiedlichen Übungen inspiriert von Ballett, Yoga und Pilates wird besonders die Tiefenmuskulatur beansprucht. Ein weiteres großes Plus ist, dass Barre die Haltung verbessert.





Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
28.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
16.12.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4





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