Kursdetails

212.4057A Shaolin QiGong

Beginn Do., 30.09.2021, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 8 Vormittage
Kursgebühr 68,00 €
Kursleitung Marlene Zimny
Bemerkungen bequeme Kleidung, Stoppersocken bzw. Sportschuhe

Qi Gong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit der Lebenskraft.
Den chinesischen Meistern zufolge wird jeder Mensch mit einem bestimmten Grundkapital an Qi geboren. Alltagstress, ungesunde Lebensweise, physische oder psychische Verletzungen erschöpfen die Lebensenergie eines Menschen. Durch Qi Gong bekommt man eine einfache Methode, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen, da der Mensch die Fähigkeit hat auf sein Qi einzuwirken.
Regelmäßig trainiert, kräftigen die Übungen des Shaolin QiGong den gesamten Bewegungs- und Stützapparat. Sehnen, Muskeln und Bänder gewinnen an Elastizität, Geschmeidigkeit und Kraft. Durch mehr Elastizität im Bereich des Brustkorbs wird die Atmung tiefer und müheloser – was sich auf den Schlaf, Kopfschmerzen, Immunsystem, das Herz- Kreislaufsystem und die Selbstheilungskräfte auswirkt. Die Lebensqualität wird gesteigert.

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von vielen Krankenkassen bezuschusst.





Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
30.09.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1