Gesundheit / Kursdetails

211_4055 Shaolin Heil-QiGong

Beginn Di., 02.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 10 Abende
Kursgebühr 85,00 €
Kursleitung Marlene Zimny
Bemerkungen bequeme Kleidung, Stoppersocken bzw. Sportschuhe

QiGong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit der Lebenskraft.
Den chinesischen Meistern zufolge wird jeder Mensch mit einem bestimmten Grundkapital an Qi geboren. Alltagstress, ungesunde Lebensweise, physische oder psychische Verletzungen erschöpfen die Lebensenergie eines Menschen. Durch QiGong bekommt man eine einfache Methode, um die Energiespeicher wieder aufzufüllen, da der Mensch die Fähigkeit hat auf sein Qi einzuwirken.
Die Übungen des Shaolin Heil-QiGong sind eine wirkungsvolle und leicht zu erlernende Bewegungsabfolge, die auf die Hauptenergiebahnen und die entsprechenden Organe einwirkt. Blockaden können dadurch gelöst und damit in Zusammenhang stehende Beschwerden wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.
Durch diese Übungen wird die Atmung tiefer und müheloser - was sich auf den Schlaf, Kopfschmerzen, Immunsystem, das Herz-Kreislaufsystem und die Selbstheilungskräfte auswirkt.
Vermittelt werden in diesem Kurs die wichtigsten Prinzipien des QiGong. Sie werden dabei für Anfänger*innen erläutert bzw. für Fortgeschrittene weiter vertieft. Die Lebensqualität wird gesteigert.
Ein ausführliches Skript zu diesem Kurs gibt es bei Interesse für 6,50 Euro.

Die Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von vielen Krankenkassen bezuschusst.





Kursort

Bürgerhaus, Mehrzweckraum

Mehrzweckraum
Bergstraße
85419 Mauern


Termine

Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bürgerhaus Mauern, Bergstraße, Mehrzweckraum