Kursdetails
Veranstaltung "Pilates & Co. mit Stretching, Rücken- und Beckenbodengymnastik" (Nr. 4325) wurde in den Warenkorb gelegt.
251.4325 Pilates & Co. mit Stretching, Rücken- und Beckenbodengymnastik
| Beginn | Di., 11.03.2025, 09:20 - 10:20 Uhr |
| Dauer | 16 Vormittage |
| Kursgebühr | 120,00 € |
| Kursleitung |
Elvira Sehling-Hagn
|
| Bemerkungen | Socken (Stopper), Trainingsmatte, Handtuch, Getränk |
Fitnesstrainerin
Ausgehend von den Pilates-Prinzipien und Übungen benutzen wir auch Elemente aus anderen Trainingsmethoden (Stretching, Rücken-/ Beckenboden-Gymnastik) um die Muskulatur zu kräftigen, zu straffen und zu formen. Damit gelingt es, Haltungsschäden und Rückenbeschwerden gezielt entgegenzuwirken, die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden verbessert.
Sehling-Hagn Elvira
Kursort
EG4Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
08.04.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
09:20 - 10:20 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4