251.4337 Bauch-Beine-Po Party - für jedes Fitnesslevel

Aerobic Trainerin

Bei Kräftigungsübungen mit verschiedenen Gymnastikgeräten sowie Ausdauerelementen mit Musik und viel Spaß bekommen die Problemzonen ordentlich ihr Fett weg. Der Schwerpunkt liegt auf der Kräftigung der Bauch-, Gesäß-, Oberschenkel- und Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
Für jedes Fitnesslevel geeignet.