Kursdetails
241.4312 Gesundheitsgymnastik für Senioren - locker vom Hocker
Beginn | Di., 20.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Dauer | 17 Vormittage |
Kursgebühr | 120,00 € |
Kursleitung |
Irmgard Braun
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung |
Fit bleiben bis ins hohe Alter - Gesundheitsgymnastik für Senioren (für Frauen und Männer)
Mit Freude an der Bewegung werden Muskeln gekräftigt, gedehnt und Verspannungen gelockert. Schmerzen werden erleichtert oder aufgelöst.
Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken-, Bein und Atemübungen werden mit Handgeräten unterstützt.
Übungen aus der Gehin-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.
Kursort
UG1Stadtplatz 2
85368 Moosburg
Termine
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1