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182_4353A Zumba® - am Freitag

Beginn Fr., 01.02.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 5 Vormittage
Kursgebühr 36,00 €
Kursleitung Melanie Gebauer
Bemerkungen Turnschuhe, Turnbekleidung, Handtuch, Getränk

Zumba® verbindet Tanz und Fitness und ist für jede Fitnessstufe geeignet.
Die TeilnehmerInnen müssen keine Tanzerfahrung haben, die Bewegungen sind einfach zu erlernen und erfordern keine Vorkenntnisse. Die Belastung und Intensität kann individuell bestimmt werden. Effektive Fitnessbewegungen in Kombination mit lateinamerikanischer Musik und jede Menge Spaß stehen bei Zumba® im Vordergrund. Zumba® verbessert neben der allgemeinen Ausdauer, auch die Beweglichkeit und Koordination und stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Durch das Workout werden die TeilnehmerInnen inspiriert, sich stark und selbstbewusst zu fühlen, der Alltag, Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.
Tanzen Sie sich glücklich und fit!





Kursort

UG2
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
01.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
08.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
15.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
22.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2
Datum
01.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG2



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