vhs-Zolling / Kursdetails

182_Z470 Vormittagskurs Fit und zufrieden ins Wochenende für jeden geeignet, der bereits ist, fit zu werden

Beginn Fr., 28.09.2018, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 71,50 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Karin Hanrieder
Bemerkungen Gymnastikmatte, Sportkleidung, Handtch, feste Hallenturnschuhe, Getränk

Das Wochenende steht an und Sie wollen vorher noch einmal etwas für sich tun? Energie und Kraft tanken? Sich selbst spüren?
Dann nutzen Sie diese eine Stunde kurz vor 12 um fit und zufrieden ins Wochenende zu starten. Sie erwartet ein gezieltes Bodystyling, Kräftigung von Rücken und Bauch, ein bisserl Ausdauer genauso wie Elemente aus Yoga, Pilates und Stretch. Und natürlich auch Elemente aus aus dem HIT-Training!





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 14
85406 Zolling


Termine

Datum
28.09.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
05.10.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
07.12.2018
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal

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