vhs-Zolling / Kursdetails

182_Z467 Vormittagskurs PILATES-Faszien-Training am Mittwoch Sehr effektiv!

Beginn Mi., 09.01.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 71,50 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Karin Hanrieder
Bemerkungen Mitzubringen: Gymnastikmatte, Socken, bequeme Kleidung, Handtuch, evtl. Getränk

Altbewährte Pilates-Übungen kombiniert mit dem neuesten Trend: Faszientraining!
Ein noch effektiveres Training für einen schönen straffen und gesunden Körper!

Faszientraining ist gerade in aller Munde und bedeutet gezieltes Training für das Bindegewebe.
Schwaches und blockiertes Bindegewebe ist oft Auslöser von undefinierten Schmerzen, die im ganzen Körper auftreten können. Gezieltes Miteinbeziehen von Faszientraining in die Pilates-Stunde lässt Sie schneller und überzeugender zu Ihrem gesunden und sportlichen Ziel kommen!
Ist das Bindegewebe stark, können es die Muskeln auch sein. Lassen Sie sich überzeugen!





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 14
85406 Zolling


Termine

Datum
09.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal

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