vhs-Zolling / Kursdetails

182_Z459 Vormittagskurs Fit mit Baby/ Kind NEU Ich möchte Sport machen, nur wohin mit dem Kind? Wir haben die Lösung!

Beginn Do., 10.01.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursgebühr 77,00 €
Kursleitung Liane Emmersberger
Bemerkungen Mitzubringen: Matte, Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung und Turnschuhe

Liane Emmersberger, Personaltrainerin und AFS Stillberaterin

Dieser Kurs ist für alle Mütter und Väter mit Kindern bis zum Kindergarteneintritt und darüber hinaus gedacht. Statt spezieller Gewichte/ Hilfsgeräte werden in diesem Kurs die Kinder miteinbezogen. So bleibt der Spaß nicht aus und die Mütter/ Väter tun etwas für sich und gleichzeitig mit Ihren Kindern.

Fit mir Kind ist ein funktionelles, motivierendes und intensives Ganzkörpertraining und hervorragend geeignet für die Formung und Definition der Muskeln sowie Fettabbau und Straffung des Gewebes nach der Geburt und darüber hinaus. Auch die Rückbildung sowie die Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur kommen nicht zu kurz.

Diese Stunde ist für jede/n - bei den Frauen nach abgeschlossener Rückbildung ´- geeignet.





Kursort

Z - Spiegelsaal


Heilmeierstraße 14
85406 Zolling


Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Z - Spiegelsaal

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