Junge vhs / Kursdetails

182_6201B Teenie-Yoga (13 - 17 Jahre)

Beginn Di., 08.01.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 5 Nachm.
Kursleitung Marion Weis
Bemerkungen Kuscheldecke , kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Getränk

Yogalehrerin BfY
Durch die sanften Dehn- und Streckübungen (Asanas) im Atemrhythmus werden wir beweglicher und lernen uns
und unseren Körper besser kennen. Dabei tauchen wir in das Jahrtausende alte Yogawissen ein und erfahren Tipps und Tricks wie man innere Ruhe, Konzentration, Achtsamkeit, Sicherheit, Selbstvertrauen, Mut und Kraft erlagen kann.
Die phantasievolle Entspannung am Ende der Stunde ist durch die vorangegangenen Körperstellungen sehr tief und erholsam.





Kursort

OG5
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
08.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
15.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5



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