Gesundheit / Kursdetails

191_4027 Hatha - Yoga

Beginn Mi., 13.03.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 12 Abende
Kursgebühr 150,00 €
Kursleitung Gabriele Prasani Siegelin
Bemerkungen Matte, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Mit Geduld für sich und den eigenen Körper, eintauchen in die Welt des Yoga.
Schritt für Schritt entspannen und nach und nach verschiedene Asana (Yoga Stellungen) ausführen. Dadurch steigern sich auf sanftem Wege, Kraft und Flexibilität des Körpers, Beruhigung und Ruhe des Geistes nehmen zu und das emotionale Gleichgewicht wird harmonisiert.
Durch spezielle Atemübungen verbessert sich das Lungenvolumen - man spürt wie sich der Vitalkörper auflädt und dadurch energiegeladen wird.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst!





Kursort

OG5
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum OG5

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