Gesundheit / Kursdetails

191_4309A Gesundheitsorientierte Gymnastik für Senioren - Zwischenkurs

Beginn Mo., 02.09.2019, 16:15 - 17:15 Uhr
Dauer 3 Nachm.
Kursgebühr 15,00 €
Kursleitung Irmgard Braun
Bemerkungen bequeme Kleidung

Fit bleiben bis in`s hohe Alter - Gesundheitsgymnastik für Senioren
Mit Freude an der Bewegung die Muskeln kräftigen, dehnen und Verspannungen lösen lernen. Der Körper wird dadurch wieder stabiler. Die Rücken- Bein- und Atemübungen werde mit Handgeräten unterstützt. Übungen aus der Gehirn-Gymnastik, die Körper und Geist ausgleichen, ergänzen die Stunde.





Kursort

UG1
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
02.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum UG1