Gesundheit / Kursdetails

191_4303A Wirbelsäule in Balance - SOMMERKURS

Beginn Mi., 21.08.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer 5 Abende
Kursgebühr 36,00 €
Kursleitung Silvia Hauner
Bemerkungen Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, warme Socken

Wirbelsäule in Balance ist ein ganzheitliches Training rund um den Rumpf und die Wirbelsäule aufrichtende, tiefe Muskulatur.
In dieser Stunde schenken wir dem Beckenboden und der Fußmuskulatur besondere Aufmerksamkeit. Stretching und Übungsfolgen aus dem QiGong und Yoga fließen in das Stundenbild mit ein.
Eine Schlussentspannung gibt uns Gelegenheit, kraftvoll aufzutanken.




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Kursort

EG4
Stadtplatz 2
85368 Moosburg


Termine

Datum
21.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Stadtplatz 2, Raum EG4